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《上古卷軸》也打電競？要與《爐石戰記》分庭抗禮
[新頭殼newtalk] 知名遊戲系列《上古卷軸》成立自己的電競比賽了！由上古卷軸系列開發商Bethesda開發的《上古卷軸：傳奇（The Elder Scrolls: Legends）》宣布將在知名遊戲節「QuakeCon 2018」舉辦《大師冠軍系列賽（Master Series - Championships）》，決定誰才是上古卷軸的真正傳人。
《上古卷軸：傳奇》是一款數位卡牌遊戲，它擁有特別的卡牌系統，玩家可以在三種卡牌中自由搭配自己的牌組，這讓上古卷軸的卡牌變化更多；玩家也必須同時操作兩個場面對戰，而非《爐石戰記》的一個。玩家也可以在單人模式中與9種不同的AI對手對戰，以獲得更多卡牌與練習手牌熟悉度。
9日與10日將在QuakeCon 2018舉辦的大師冠軍賽提供5萬美元獎金池，冠軍玩家可以獲得2萬美元（約62萬新台幣）。本次首度舉辦的大師冠軍賽是Bethesda首度舉辦電競賽事，以往專注於製作優秀單機遊戲如《上古卷軸》系列、《異塵餘生》系列的他們也吸引到了一群死忠粉絲。《上古卷軸：傳奇》能否挑戰《爐石戰記》的卡牌遊戲霸主地位，有興趣的玩家可以密切關注。
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【早安健康／Vitabox維他盒子】中秋節雖是家人朋友團圓的節日，不過烤肉所帶來的熱量也是讓人避之唯恐不及，每次中秋過完，臉就圓一圈。其實只要做對以下幾件事情，也是可以開開心心烤肉，但肥肉不上身！
烤肉4原則肥肉不上身
1. 避免使用烤肉醬調味
烤肉醬、沙茶醬是烤肉必備，其實烤肉的食材熱量並不會太高，真正讓烤肉肥胖的是這些醬料。烤肉醬100g就高達200多卡，如果一次烤肉下來，會多攝取好幾百卡的熱量。如果將烤肉醬替換為鹽巴與黑胡椒，或是其他調味料，則可減少熱量攝取。
2. 改喝無糖飲料
飲料跟烤肉醬一樣，都是烤肉時不注意時，就會多攝取到的熱量，常常吃肉太口乾舌燥，就會搭配汽水等糖分高的飲料。其實，這些高糖份飲料，容易讓自己越喝越口渴。營養師建議如果朋友們烤肉沒有準備無糖飲料，就自己毛遂自薦帶幾瓶過去吧！無糖綠茶不僅解渴，更能夠減少300-400卡多餘的熱量攝取，可說是一舉兩得！
3. 少吃加工食品，多吃海鮮、蔬菜等原型食物
香腸、甜不辣、丸子等加工食品烤物，營養價值低且熱量高，平日飲食就要注意少攝取，長期食用更有致癌風險。雖然說一天的烤肉不會有太大影響，還是建議要吃原型食物，才能讓身體攝取到營養成分高的食物，同時不帶來多餘熱量。
4. 避免月餅、蛋黃酥等高熱量甜食
中秋過節，不免俗地長輩朋友都會準備月餅或蛋黃酥等甜食應景。一顆月餅的熱量可高達300-500卡，建議在食用前，一定要注意營養標示，如果真的耐不住誘惑，可以吃一兩口應景即可。月餅不僅熱量高，也會影響消化，往往吃了一兩顆，其實就超出一餐的建議熱量了，還是盡量避免食用較好。
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本文引用自: https://tw.news.yahoo.com/%E6%9C%88%E5%85%92%E5%9C%93%E5%9C%93%E6%88%91%E4%B8%8D%E5%9C%93-%E7%83%A4%
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